Klachten als hoofdpijn, darmklachten, vermoeidheid, spierklachten, artrose en chronische aandoeningen komen voor een groot deel voort uit jouw leefstijl. Hoe je beweegt, ontspant en wat je eet heeft invloed op jouw systeem. Het klinkt dan ook simpel: pas jouw eten aan en je voelt je beter. Eigenlijk is dat ook waar. Je moet alleen wel weten wat je beter wel en wat beter niet kunt eten. Dat is niet voor iedereen hetzelfde.

Jouw persoonlijke situatie is het startpunt. Het is om die reden een must om jouw situatie in persoonlijke gesprekken te bespreken. Dit kan online of in mijn praktijk. Waar nodig laten we orthomoleculaire onderzoeken uitvoeren om een compleet beeld te krijgen. Op deze manier krijg je een persoonlijk plan dat werkt! Samen kijken we hoe we dit in jouw leefstijl kunnen verwerken, zodat het past en ook op lange termijn gewoon, leuk en lekker blijft.

Alleen dan kom jij letterlijk goed in jouw vel te zitten. Je optimaliseert alle systemen in jouw lichaam en voelt je beter, energieker en fitter. Je leert hoe je goed voor jouw lichaam kan zorgen. Dat is waardevolle kennis, waar je de rest van je leven plezier van hebt!