Individuele coaching

Heeft u medewerkers die ondersteuning kunnen gebruiken in het zoeken naar de balans tussen werk en privé, hun gezondheid of een snelle hap? Voor de grootste impact kijk ik als fysiotherapeut, orthomoleculair therapeut en leefstijlcoach naar het totaal plaatje. Tijdens de individuele coaching gaan we aan de slag met het optimaliseren van de balans tussen werk, ontspanning en beweging. We kijken natuurlijk naar voeding en eetgewoontes. Onze darmen spellen namelijk een cruciale rol en helpen bij het herstel van binnenuit.

Orthomoleculair betekend de juiste moleculen. De medewerker leert om te eten wat zijn/haar lichaam nodig heeft en aan te vullen met supplementen wat niet uit voeding te halen is of wat niet meer in onze voeding aanwezig is. Dit zorgt voor een optimale balans van voedingsstoffen voor het lichaam.

Orthomoleculaire voeding en eventuele supplementen zijn in combinatie met coaching zeer waardevol bij medewerkers die last hebben van:

  • Artrose en reuma
  • Chronische pijnklachten
  • Fibromyalgie
  • Weinig energie, vermoeid wakker worden, opstart problemen
  • Spierpijnen en terugkerende peesklachten

Ondersteun jouw medewerkers door te werken van binnen uit. Gezonde darmen en gezond lichaam zorgen voor optimale gezondheid, energieke medewerkers en mensen die gewoon genieten van gezond eten.

Individuele coaching

Coaching

Heeft u medewerkers die ondersteuning kunnen gebruiken in het zoeken naar de balans tussen werk en privé, hun gezondheid of een snelle hap? Voor de grootste impact kijk ik als fysiotherapeut, orthomoleculair therapeut en leefstijlcoach naar het totaal plaatje. Tijdens de individuele coaching gaan we aan de slag met het optimaliseren van de balans tussen werk, ontspanning en beweging. We kijken natuurlijk naar voeding en eetgewoontes. Onze darmen spellen namelijk een cruciale rol en helpen bij het herstel van binnenuit.

Orthomoleculair betekend de juiste moleculen. De medewerker leert om te eten wat zijn/haar lichaam nodig heeft en aan te vullen met supplementen wat niet uit voeding te halen is of wat niet meer in onze voeding aanwezig is. Dit zorgt voor een optimale balans van voedingsstoffen voor het lichaam.

Orthomoleculaire voeding en eventuele supplementen zijn in combinatie met coaching zeer waardevol bij medewerkers die last hebben van:

  • Artrose en reuma
  • Chronische pijnklachten
  • Fibromyalgie
  • Weinig energie, vermoeid wakker worden, opstart problemen
  • Spierpijnen en terugkerende peesklachten

Ondersteun jouw medewerkers door te werken van binnen uit. Gezonde darmen en gezond lichaam zorgen voor optimale gezondheid, energieke medewerkers en mensen die gewoon genieten van gezond eten.

Inspiratie sessies

Medewerkers die gezond eten en bewegen hebben meer energie, kunnen beter concentreren en hebben minder kans op chronische aandoeningen. De waarde die gezonde voeding kan leveren voor jouw bedrijf is dan ook groot. De vraag is echter hoe neem je jouw medewerkers mee in een gezonde leefstijl?

In een Inspiratie sessie laat ik mensen kennis maken met gezonde voeding. Door uit te leggen welke voeding jouw maag vult en welke voeding jouw lichaam voedt, krijgen jouw medewerkers inzicht in de waarde van voeding.

Daarna gaan we praktisch aan de slag. We gaan iets lekker maken, wat ook gezond is. Dit kunnen de energie balletjes zijn als heerlijk tussendoortje. Daarnaast is er ook de opties om een gezonde lunch te maken met z’n allen.

De inhoud van de workshop kan aangepast worden aan de behoeftes en mogelijkheden van jouw onderneming. Het is gewoon een mooie ontspannende en informatieve aanvulling op een heide sessie, bedrijfsuitje of inspiratie avond.

Inspiratie sessies

Medewerkers die gezond eten en bewegen hebben meer energie, kunnen beter concentreren en hebben minder kans op chronische aandoeningen. De waarde die gezonde voeding kan leveren voor jouw bedrijf is dan ook groot. De vraag is echter hoe neem je jouw medewerkers mee in een gezonde leefstijl?

In een Inspiratie sessie laat ik mensen kennis maken met gezonde voeding. Door uit te leggen welke voeding jouw maag vult en welke voeding jouw lichaam voedt, krijgen jouw medewerkers inzicht in de waarde van voeding.

Daarna gaan we praktisch aan de slag. We gaan iets lekker maken, wat ook gezond is. Dit kunnen de energie balletjes zijn als heerlijk tussendoortje. Daarnaast is er ook de opties om een gezonde lunch te maken met z’n allen.

De inhoud van de workshop kan aangepast worden aan de behoeftes en mogelijkheden van jouw onderneming. Het is gewoon een mooie ontspannende en informatieve aanvulling op een heide sessie, bedrijfsuitje of inspiratie avond.

 

Marleen de Kok
Orthomoleculaire coaching basis
  • Voedingsadvies
  • Suppletie advies
  • Advies leefstijl
  • Coaching om inzichten ook daadwerkelijk uit te voeren
  • Elke maand een eBook over gezonde voeding met recepten
  • 3 coaching sessies van 1,5 uur
  • Contact per WhatsApp
Orthomoleculaire coaching compleet
  • Alles van Orthomoleculaire coaching basis
  • 3 extra coaching sessies van 1,5 uur

3 maanden traject voor 500 euro excl. B.T.W.

6 maanden traject voor 900 euro excl. B.T.W.

Orthomoleculaire coaching basis
  • Voedingsadvies
  • Suppletie advies
  • Advies leefstijl
  • Coaching om inzichten ook daadwerkelijk uit te voeren
  • Elke maand een eBook over gezonde voeding met recepten
  • 3 coaching sessies van 1,5 uur
  • Contact per WhatsApp

 

 

3 maanden traject voor 500 euro excl. B.T.W.

Orthomoleculaire coaching compleet
  • Alles van Orthomoleculaire coaching basis
  • 3 extra coaching sessies van 1,5 uur

 

6 maanden traject voor 900 euro excl. B.T.W.